Apple Watch Anda mengumpulkan banyak data berguna tentang Anda dalam satu hari, salah satunya adalah detak jantung Anda. Apple Watch memiliki sensor detak jantung dan monitor detak jantung internal yang secara otomatis mengirim data ke app Kesehatan di iPhone Anda. Dan meskipun berfungsi untuk kebanyakan orang, Aplikasi Kesehatan di iPhone Anda cukup mendasar. Untuk memaksimalkan Apple Watch Anda, sebaiknya unduh pemantau detak jantung pihak ketiga dari App Store. Jadi di sini kami bersama beberapa dari mereka yang telah kami uji dan analisis untuk Anda sesuai dengan kebutuhan dan jadwal harian yang berbeda. Mari kita lihat.
Baca baca: 6 Aplikasi Catatan Apple Watch Terbaik
Monitor Denyut Jantung Terbaik untuk Apple Watch
1. HeartWatch Heart & Activity
Aplikasi HeartWatch adalah aplikasi pemantauan detak jantung yang sederhana namun intuitif yang memungkinkan Anda untuk melihat detak jantung Anda dalam empat cara berbeda. Ini mencatat detak jantung Anda secara terpisah saat Anda berjalan, berolahraga, tidur dan juga saat Anda duduk diam. Aplikasi tersebut membutuhkan iPhone yang telah menginstal aplikasi kesehatan, ditambah lagi Anda juga dapat mengimpor data kesehatan dari perangkat lain yang kompatibel.
Antarmuka aplikasi sederhana dan memberi Anda file tampilan bergaya speedometer. Aplikasi ini juga memiliki fitur lencana. Lencana biru penuh adalah yang ideal dan cincin di sekitar lencana mencerminkan jumlah waktu yang dihabiskan dengan detak jantung yang tinggi. Lencana ini terbukti bagus saat Anda ingin melihat status monitor detak jantung Anda dalam sekejap.
Meskipun ini mungkin tampak tidak perlu, beberapa orang mungkin merasa ini sangat membantu, dengan mengingat tingkat masalah medis terkait jantung saat ini di seluruh dunia. Jika detak jantung Anda berdebar kencang saat Anda duduk diam dan tidak melakukan aktivitas fisik apa pun, Anda mungkin benar-benar mencatat detak jantung saat ini dan kemudian berkonsultasi dengan dokter.
Aplikasi ini juga menyediakan file menonton komplikasi wajah yang dapat digunakan dengan sebagian besar tampilan Apple Watch. Ketukan sederhana pada komplikasi dapat memberi tahu Anda detak jantung saat ini atau bahkan ringkasan sepanjang hari. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menavigasi melalui data selama 12 minggu yang direkam oleh Apple Watch Anda di mana Anda dapat memeriksa naik turunnya dan menganalisis kondisi detak jantung untuk diri Anda sendiri.
Jika Anda detak jantung meningkat atau menurun ke tingkat tertentu, aplikasi akan secara otomatis mengirimi Anda file pemberitahuan di mana Anda dapat meletakkan nilai bpm dasar dan pengingat harian untuk memeriksa catatan data Anda selama 24 jam terakhir.
Fitur: Pemberitahuan Peringatan, Lencana.
Unduh HeartWatch.Hati & Aktivitas ($ 2,99)
2. Alat Analisis Jantung
Heart Analyzer hadir dengan antarmuka dasar. Ini menawarkan tiga jendela aplikasi di Apple Watch. Jendela utama menampilkan detak jantung saat ini, rata-rata harian bersama dengan detak jantung tertinggi dan terendah hari itu. Jendela kedua menunjukkan file statistik latihan dan jendela ketiga adalah Acara SDM tab (peristiwa detak jantung).
Acara HR dapat diaktifkan ketika Anda ingin mengetahui statistik detak jantung Anda saat melakukan tugas tertentu seperti olahraga atau lari. Anda dapat menekan lama layar Apple Watch untuk memulai acara HR dan juga menekan lama untuk mengakhirinya. Anda juga akan mendapatkan pop up untuk menyimpan data acara HR di iPhone Anda, di dalamnya Anda juga dapat membuat catatan acara di iPhone Anda.
Aplikasi ini menampilkan representasi grafis sederhana dari data detak jantung Anda dan energi yang digunakan dalam grafik jam harian. Aplikasi tersebut juga mengklaim lacak tidur Anda secara otomatis menggunakan algoritme pemantauan aktivitas cerdas yang tidak memerlukan entri waktu tidur secara manual. Karena kami hanya dapat berbicara untuk jadwal satu orang yang kami uji, kami sarankan Anda melakukan penelitian sendiri karena mungkin berbeda sesuai dengan jadwal dan metode istirahat Anda.
Heart Analyzer menggunakan data yang direkam oleh aplikasi kesehatan internal di Apple Watch Anda dan memungkinkan Anda untuk melihat detail Anda analisis detak jantung, aktivitas dan latihan selama setahun terakhir. Meskipun Anda membutuhkan versi berbayar untuk melihat data sebelumnya yang lebih lama dari 9 hari.
Fitur: Representasi grafis dari statistik
Unduh Heart Analyzer untuk iOS (gratis, $ 6)
3. Grafik Jantung
Grafik Jantung, seperti namanya, memberi Anda a representasi grafis dari detak jantung Anda respon di berbagai tingkatan. Anda dapat melihat grafik terpisah untuk latihan, riwayat, atau bahkan respons detak jantung Anda pada titik waktu yang berbeda dalam sehari.
Saat memantau detak jantung Anda untuk alasan kesehatan atau alasan pelatihan, representasi grafis seperti itu menghemat waktu Anda pada bagian kalkulasi karena Anda selalu dapat melihat detak jantung Anda secara terkonsolidasi untuk setiap latihan atau aktivitas lain yang Anda lakukan.
Di Apple Watch Anda, layar beranda aplikasi akan menampilkan empat tab sebagai Ringkasan, Latihan, Zona, dan Sejarah. Layar ringkasan akan memiliki tombol start, menekannya akan memunculkan pop-up yang menampilkan daftar latihan. Pilih aktivitas yang Anda lakukan dan statistik akan mulai direkam.
Aplikasi ini sangat spesifik tentang aktivitas yang Anda pilih dan menawarkan berbagai macam latihan untuk dipilih seperti - Olahraga di dalam / luar ruangan, Pendayung, Panjat tangga, dan bahkan kecepatan istirahat yang sebenarnya bukan merupakan aktivitas tetapi penting. Sekarang, jika Anda memiliki latihan yang lebih spesifik, Anda mengeklik tab 'lainnya' dan Anda akan memiliki daftar panjang aktivitas yang mencakup Barre, lacrosse, dan aktivitas lainnya di antara menari, golf, yoga, dan bahkan drama panggung. Sungguh, saya belum pernah melihat daftar aktivitas yang begitu lengkap di aplikasi mana pun sebelumnya.
Layar ringkasan menunjukkan detak jantung Anda saat ini bersama dengan Maks dan Rata-rata dari latihan yang telah Anda lakukan hingga saat itu. Layar latihan akan memiliki grafik yang tampak sangat berkelas yang membaca detak jantung pada sumbu Y dan variabel pada sumbu X. Layar ketiga adalah zona yang perlu dikonfigurasi di iPhone dan layar terakhir adalah grafik riwayat yang membaca detak jantung per jam.
Aplikasinya bagus dalam segala hal. Namun, analisis mendalam tentang detak jantung Anda atau perbandingan latihan Anda. Fitur-fitur ini hanya tersedia pada versi premium.
Fitur: Representasi grafis dari statistik
Unduh Heart Graph untuk iOS (gratis, $ 4)
4. FITIV Pulse Heart Rate Monitor
FITIV Pulse Heart Rate Monitor adalah salah satu yang terbaik di pasar aplikasi monitor detak jantung jam tangan pintar yang juga merupakan aplikasi pelacakan dan pelatihan kebugaran yang lengkap. Dasbor aplikasi di Apple Watch menampilkan detak jantung Anda dalam banyak pilihan layar yang dapat disesuaikan.
Berbagai masukan visual dari detak jantung Anda dimaksudkan untuk membantu Anda berlatih dengan lebih baik dan efisien. FITIV memberi Anda gambaran yang jelas dan sebanding tentang data detak jantung Anda. Ini akan memberi tahu Anda tentang tingkat detak jantung Anda saat ini dan juga sepanjang hari. Hanya dengan melihat layar, Anda dapat melihat berapa lama detak jantung Anda pada level yang sehat.
Terlepas dari antarmuka yang intuitif dan representasi data yang deskriptif dan mudah, FITIV Pulse Heart Rate Monitor berguna bagi mereka yang telah menggunakannya sebelumnya pada platform atau perangkat lain. Aplikasinya adalah lintas platform dan mendukung perangkat Android lainnya juga. Tetapi jika Anda punya baru-baru ini beralih ke ekosistem Apple dan perlu monitor detak jantung yang sama kembali, ini akan memberi Anda migrasi data yang mudah sehingga Anda tidak perlu memulai dari awal.
Selain kemudahan, aplikasi ini juga memungkinkan Anda untuk melakukannya buat grup dan berpartisipasi dalam tantangan kebugaran dengan orang lain. Ini mungkin terdengar mirip dengan aplikasi Nike Run Club untuk Apple Watch.
Aplikasi juga menawarkan komplikasi wajah Apple Watch yang akan menghemat penjelajahan Anda saat meluncurkan aplikasi. Anda akan dapat melihat status saat ini dan laporan lainnya langsung di layar Apple Watch Anda.
Unduh FITIV Pulse untuk iOS (gratis, $ 2 / Bulan & $ 10 / Tahun untuk pro)
5. Kardiogram untuk Apple Watch
Kardiogram untuk Apple Watch sangat mirip dengan aplikasi Denyut Jantung bawaan di Apple Watch.
Anda harus masuk ke aplikasi Kardiogram dengan Facebook atau email untuk menggunakan aplikasi. Dasbor di layar Apple Watch menampilkan grafik real-time sederhana untuk detak jantung Anda. Seiring dengan grafik, ada unit detak jantung Anda saat ini di atasnya.
Aplikasi ini juga menawarkan beberapa komplikasi wajah Apple Watch yang dapat diatur di berbagai tampilan jam yang tersedia. Ada mode mudah untuk mengakses aplikasi dengan satu sentuhan dan juga mencerminkan detak jantung saat ini.
Meskipun Cardiogram untuk Apple Watch adalah aplikasi mandiri dan berfungsi penuh tanpa iPhone. Ada fitur tertentu dari aplikasi yang hanya dapat diakses di iPhone Anda. Fitur-fitur ini sebagian besar berhubungan dengan latihan dan latihan.
Fitur di iPhone mencakup 'garis waktu' yang merupakan ringkasan sederhana dari data Anda sebelumnya untuk hari itu. SEBUAH 'metrik'Tab yang akan digunakan untuk membuat perbandingan data Anda bergantung pada riwayat yang disimpan, sebuah'kebiasaan'Tab. Itu termasuk kebiasaan suka kualitas tidur dan latihan menghilangkan stres yang mana cukup bagus.
Secara keseluruhan, Cardiogram untuk Apple Watch hanyalah monitor detak jantung biasa dengan gaya berbeda.
Fitur: Fitur tambahan di iPhone
Unduh FITIV PULSE untuk iOS (Gratis)
6. Zona untuk Pelatihan
Dari namanya, ini mungkin tampak seperti aplikasi khusus pelatihan. Zones for Training adalah aplikasi pemantau detak jantung hebat yang menawarkan lebih dari itu 70 zona latihan yang berbeda. Anda dapat memantau detak jantung Anda selama aktivitas ini.
Anda dapat memilih dari berbagai jenis latihan seperti Olahraga Lari, Jalan Kaki, Bersepeda, Treadmill, Olahraga Sepeda, Kekuatan, dan Latihan. Setelah memilih, Anda akan melihat detak jantung Anda saat ini di layar.
Aplikasi ini bekerja berdasarkan aturan 'Ukur di Apple Watch Anda dan tinjau di iPhone Anda'. Saat Anda selesai berolahraga, tampilkan grafik rasio zona yang menunjukkan respons detak jantung Anda selama latihan. Ini menunjukkan bahwa dalam persentase untuk empat zona, pemanasan, kardio, pembakaran lemak, dan puncak. Tapi bukan itu, aplikasi juga mengukur detak jantung atau recovery rate Anda. Itulah yang membedakannya dari aplikasi lain.
Baca juga: Aplikasi Pengatur Waktu Apple Watch Terbaik untuk Lebih Banyak Produktivitas
Aplikasi ini memungkinkan Anda memantau pembacaan detak jantung secara real-time dalam berbagai kondisi sekaligus merekamnya di iPhone. Yang bagus di sini adalah Zones for Training adalah aplikasi yang berdiri sendiri. Anda tidak perlu membawa iPhone saat berlatih. Sinkronisasi data akan terjadi secara otomatis melalui iCloud.
Zones for Training menawarkan beberapa fitur tambahan seperti ketukan di pergelangan tangan. Ketika zona detak jantung Anda berubah, otomatis jeda / lanjutkan saat berlari dan penghitungan detak jantung pemulihan.
Meskipun aplikasi ini gratis untuk digunakan, tidak ada penyesuaian atau riwayat yang disediakan kecuali Anda menggunakan versi pro yang memberi Anda statistik Mingguan / Bulanan / Tahunan, mari Anda membuat & menyesuaikan Wawasan, mengubah Zona Denyut Jantung, dan membuat latihan khusus.
FITUR: Aplikasi mandiri, tidak memerlukan iPhone saat pelatihan.
Unduh Zona Untuk Pelatihan untuk iOS (Gratis, $ 5 untuk Pro)
Monitor Denyut Jantung Terbaik untuk Apple Watch
Sedangkan Apple memang menyediakan aplikasi Heart Rate Monitor di Apple Watch. Anda masih dapat mencoba beberapa aplikasi pihak ketiga tambahan untuk pekerjaan yang akan memberi Anda lebih dari sekedar membaca detak jantung. Beberapa fitur tambahan mungkin memiliki harga yang tidak ingin Anda bayar. Sementara beberapa akan bernilai menghabiskan beberapa dolar. Jika Anda mencobanya sendiri, beri tahu kami pengalaman Anda di komentar di bawah.
