Kita semua pernah ada di sana. Anda sedang mencoba menyelesaikan proyek untuk bos Anda, tetapi Anda terus menerima pesan teks dan pemberitahuan spanduk tentang pos Facebook terbaru Anda. Anda mencoba sekeras mungkin untuk menolak panggilan sirine media sosial, tetapi Anda tidak bisa menahan diri dari membaca setiap komentar dan terobsesi pada setiap suka yang datang. Seandainya saja ada cara untuk memblokir semua pemberitahuan tersebut sehingga Anda dapat meringkuk dan fokus pada pekerjaan Anda.
Ada.
Apa Itu Berarti Memblokir Facebook
Pertama-tama, Anda tidak benar-benar memblokir Facebook (meskipun beberapa orang menyebutnya seperti itu). Anda hanya memblokir notifikasi Facebook untuk menjangkau Anda. Jika kendali diri Anda cukup lemah, Anda selalu dapat menarik browser web dan menemukan situs dalam sekejap. Namun, mungkin lebih mudah untuk menahan godaan jika Anda tidak mendengar dari Facebook setiap lima menit.
Agar jelas, ini bukan hal yang sama seperti memblokir seseorang di Facebook atau mengubah pengaturan privasi Anda. Mengubah pemberitahuan Anda tidak akan mengubah seberapa banyak akses orang lain terhadap profil Anda. Ini berarti Anda tidak perlu mendengarnya.
Tentu saja, Facebook, dalam upaya tanpa akhir untuk memasukkan diri ke dalam setiap aspek kehidupan kita, tidak akan membiarkan Anda mencegah pemberitahuan sepenuhnya. Mereka, bagaimanapun, memungkinkan Anda untuk "memilih apa yang Anda diberitahu tentang" di pengaturan notifikasi mereka. Dengan cara ini, Anda dapat secara dramatis mengurangi pemberitahuan Facebook Anda dan mencegah formulir pemberitahuan yang paling mengganggu.
Menyesuaikan Pengaturan Notifikasi Anda
Akses pengaturan notifikasi Anda melalui langkah-langkah berikut:
- Login ke Facebook.com.
- Klik panah yang menghadap ke bawah
di sudut kanan atas halaman. - Pilih Pengaturan .
- Pilih Notifikasi di sisi kiri.
di sudut kanan atas halaman. 
Sekarang Anda melihat berbagai opsi pemberitahuan Anda. Beberapa fitur pemberitahuan ini dapat dimatikan sepenuhnya. Yang lain hanya bisa disesuaikan. Luangkan waktu sebentar untuk menjelajah, atau lihat kursus kilat kami di bawah ini.
Opsi Pengaturan Notifikasi
Di Facebook
Semua pemberitahuan berikut hanya berlaku ketika Facebook dibuka. Anda tidak akan menerima pemberitahuan ini di ponsel atau desktop Anda jika Facebook ditutup atau Anda keluar.
- Suara - Mengaktifkan dan menonaktifkan suara yang memberi tahu Anda tentang pesan Facebook dan pemberitahuan lainnya.
- Tentang Anda - Anda tidak dapat menyesuaikan notifikasi ini. Jika Facebook terbuka, Anda akan menerima pemberitahuan ketika Anda menerima pesan atau ditandai dalam sebuah posting. Anda dapat menyesuaikan beberapa pemberitahuan pemberian tag (lihat di bawah).
- Ulang tahun - Mengaktifkan dan menonaktifkan pemberitahuan ketika seorang teman berulang tahun hari ini.
- Pada Hari Ini - Ini mengacu pada posting memori Facebook yang mengingatkan Anda tentang posting dan pembaruan status dari masa lalu. Aktifkan pemberitahuan untuk ini dan mematikan atau memilih untuk hanya melihat highlights.
- Aktivitas Teman Dekat - Anda dapat memilih untuk menambahkan beberapa teman Facebook Anda ke daftar “teman dekat.” Anda dapat memilih untuk diberi tahu melalui email, melalui facebook dan email, atau tidak sama sekali ketika teman dekat Anda melakukan sesuatu.
- Tag - Dapatkan notifikasi ketika seseorang memberi tag Anda, ketika teman dan teman dari teman memberi tag Anda, atau hanya ketika teman memberi tag Anda. Anda tidak bisa mematikannya sama sekali.
- Halaman yang Anda Kelola - Pilih pengaturan pemberitahuan terpisah untuk setiap halaman. Aktifkan atau nonaktifkan notifikasi, atau pilih "intisari." Intisari akan memberi Anda "inti" dari apa yang terjadi dengan halaman Anda.
- Aktivitas Grup - Pilih pengaturan pemberitahuan terpisah untuk setiap grup. Pilih untuk diberitahu untuk semua posting, posting teman, hanya highlight, atau tidak sama sekali.
- Permintaan dan Aktivitas Aplikasi - Mengaktifkan dan menonaktifkan pemberitahuan oleh aplikasi.
- Video Langsung - Dapatkan pemberitahuan (atau tidak) setiap kali ada video langsung yang menarik atau populer. Anda juga dapat memilih untuk meninggalkan notifikasi tetapi mematikan saran. Ini berarti Anda hanya akan diberi tahu ketika teman dan halaman yang Anda ikuti menghosting video langsung.
- Halaman Lokal Baru - Dapatkan pemberitahuan tentang bisnis baru dan halaman profesional dari daerah Anda ... atau tidak.
- Marketplace - Marketplace memungkinkan Anda untuk membeli dan menjual barang bekas di Facebook. Dapatkan notifikasi tentang item yang Anda minati. Alihkan pemberitahuan dan matikan sesuai jenis notifikasi.
Pemberitahuan ini hanya terkait dengan alamat email yang terkait dengan profil Facebook Anda. Seperti halnya pemberitahuan Facebook di atas, Anda tidak dapat mematikan pemberitahuan ini sepenuhnya. Namun, Anda dapat membatasi jumlah pemberitahuan yang Anda terima secara dramatis.
- Notifikasi Email Umum - Pilih apakah Anda ingin semua pemberitahuan datang ke email Anda, hanya pemberitahuan penting, atau hanya pemberitahuan tentang akun dan keamanan Anda. Apa yang memenuhi syarat sebagai "penting" Anda bertanya? Tidak jelas. Namun, apa pun yang berkaitan dengan keamanan akun Anda harus dicakup oleh opsi ketiga.
- Pengaturan Video Langsung - Mengaktifkan dan menonaktifkan pemberitahuan tentang percakapan di video langsung Anda.
- Pengaturan Penawaran - Mengaktifkan dan menonaktifkan pemberitahuan tentang penawaran yang disimpan.
- Notifikasi Anda Telah Dimatikan - Jenis pemberitahuan yang tercantum di sini adalah pemberitahuan yang saat ini Anda matikan tetapi dapat dihidupkan. Jika Anda menyalakannya, itu akan hilang dari daftar. Bagaimana Anda mematikannya lagi? Pertanyaan bagus.
Desktop dan Seluler
Pemberitahuan ini berlaku untuk komputer dan perangkat seluler Anda, apakah Anda membuka Facebook atau tidak.
- Pemberitahuan Peramban - Lihat di sini untuk menyinkronkan Facebook dengan peramban aktif Anda. Mengaktifkan ini akan memungkinkan spanduk untuk muncul di komputer Anda untuk memberi tahu Anda tentang apa yang terjadi dengan teman Facebook Anda.
- Notifikasi Seluler - Ini hampir sama seperti di atas, hanya saja bukan spanduk, notifikasi muncul di layar beranda seluler Anda.
- Notifikasi Anda Telah Dinonaktifkan - Seperti halnya pemberitahuan email, Anda dapat mengaktifkan pemberitahuan apa pun yang telah Anda matikan. Bagaimana Anda mematikannya lagi adalah tebakan siapa pun.
Pesan teks
Ini adalah kemungkinan yang paling menjengkelkan dari semua pemberitahuan Facebook baru. Kecuali Anda memiliki SMS tanpa batas, pesan-pesan ini bisa menghabiskan uang Anda. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah diganggu oleh Facebook DAN memiliki tagihan besar untuk diperjuangkan. Untungnya, ini juga mudah dimatikan.
- Pilih apakah Anda ingin pemberitahuan aktif atau tidak aktif sepenuhnya.
- Aktifkan dan nonaktifkan berbagai jenis pemberitahuan yang ingin Anda terima dalam pesan teks
- Komentar dan posting dari orang lain di timeline Anda
- Permintaan teman dan konfirmasi
- “Semua notifikasi SMS lainnya” (apa pun artinya)
Cara Lain Menghalangi Gangguan
Jika tujuan Anda adalah membatasi Facebook sehingga Anda memiliki waktu berkualitas dengan pekerjaan rumah, pekerjaan kantor, atau belajar, maka pertimbangkan untuk mencoba beberapa metode lain untuk mencegah gangguan dan meringkuk.
- Bekerja offline. - Jika memungkinkan, matikan router Anda dan matikan telepon Anda. Tentu saja, ini mungkin bukan pilihan yang layak jika Anda memerlukan email dan internet untuk menyelesaikan sesuatu.
- Buat daftar yang harus dilakukan. - Bagi pekerjaan atau tugas kuliah Anda menjadi bagian-bagian yang mudah dicerna. Fokus untuk menyelesaikan satu hal sekaligus.
- Jangan Terjebak. - Jika tugas tertentu menendang pantat Anda, tinggalkan dan fokus pada hal lain. Semakin banyak Anda mengacaukan sesuatu, semakin mudah Anda terganggu.
- Beri insentif pada diri sendiri. - Hadiahi diri Anda sendiri untuk menyelesaikan tugas-tugas tertentu atau selesaikan daftar tugas Anda sepenuhnya. Tunggu hingga akhir hari untuk menikmati insentif Anda.
Penjelajahan media sosial dapat menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihentikan, tetapi bukan tidak mungkin. Pertimbangkan untuk menempatkan batasan serupa di Twitter, Instagram, dan lainnya.
