Meskipun ada banyak aplikasi untuk bangun otot Anda, sering kali diabaikan bahwa otak Anda membutuhkan pelatihan dan olahraga juga. Tidak, saya tidak berbicara tentang aplikasi yang mengklaim membuat Anda lebih pintar, tetapi aplikasi yang menawarkan tugas-tugas menantang untuk membuat Anda tetap tajam dan membantu Anda meningkatkan daya ingat. Saya mengambil sendiri untuk menemukan aplikasi pelatihan otak terbaik yang dapat Anda gunakan di rumah untuk menjaga sel-sel abu-abu itu tetap sehat dan bergerak. Mari kita periksa.
Ada beberapa penelitian yang dilakukan untuk mengetahui efek penggunaan aplikasi yang cerdas agar menjadi lebih pintar dan hasilnya memecah belah. Anda dapat melihat laporan penelitian di sini dan di sini. Saya menggunakan aplikasi pelatihan ini karena aplikasi ini menawarkan permainan dan latihan yang mengharuskan Anda untuk berpikir lebih kreatif. Latihan ini bertujuan untuk meningkatkan daya ingat, memperpanjang rentang perhatian, dan meningkatkan kecepatan Anda.
Aplikasi Pelatihan Otak Terbaik
1. Idul Fitri
Untuk meningkatkan hafalan
Anda mungkin ingat nomor telepon pertama Anda, plat nomor mobil, atau bahkan alamat itu dari Finding Nemo dan itu karena pengulangan spasi. Eidetic menggunakan teknik ini untuk membantu Anda melatih otak Anda untuk mengingat hal-hal yang seharusnya Anda lupakan.
Mulailah dengan menambahkan tes ke aplikasi, katakanlah saya ingin mengingat nomor telepon. Jadi saya menambahkannya ke tes. Aplikasi akan meminta Anda untuk menjawab tes dengan benar pada waktu yang berbeda. Seiring berjalannya waktu, nomor telepon pasti akan tertanam di memori Anda. Tidak hanya angka, Anda dapat menggunakan aplikasi ini untuk menghafal fakta penting, daftar, kutipan, catatan, dan bahkan arti kata yang berbeda. Yang harus Anda lakukan sekarang adalah bertukar ide untuk aplikasi.
Aplikasi ini gratis di App Store dan Play Store dan Anda dapat membuka tes tak terbatas seharga $ 3,99.
Instal Eidetic (Android | iOS)
2. BrainLetics
Untuk latihan yang menyenangkan
BrainLetics adalah aplikasi pelatihan otak yang menekankan pada latihan melalui permainan. Ini memiliki beberapa permainan yang sangat menarik yang menantang kemampuan kognitif Anda. Anda dapat memainkan permainan multitasking untuk melatih rentang perhatian Anda atau menggunakan pembangun kosakata untuk memperluas kosakata Anda. Aplikasi memiliki jumlah baterai tetap yang diisi ulang setiap hari dan saat habis, Anda tidak dapat memainkan game itu lagi.
Secara keseluruhan, saya suka game yang ditawarkan BrainLetics seperti pelatihan memori, pelatihan konsentrasi, pembangun kosa kata, multitasking, membaca cepat, dll. Tapi menurut saya, langganan bulanan $ 5 bahkan tidak diperlukan. Jika Anda tidak keberatan berlangganan, BrainLetics adalah aplikasi menyenangkan untuk melatih otak Anda.
Instal BrainLetics (iOS)
3. CogniFit
Untuk Mengevaluasi Pelatihan Otak Anda
Cognifit adalah aplikasi pelatihan otak komprehensif untuk otak Anda yang memiliki jumlah latihan paling banyak, rencana khusus yang disesuaikan untuk Anda, dan statistik tentang kemajuan Anda. Anda mulai dengan memasukkan detail pribadi Anda ke aplikasi, melakukan penilaian, dan itu menghasilkan grafik terperinci tentang kemampuan kognitif Anda.
Latihan dikategorikan ke dalam program pelatihan yang berbeda seperti pelatihan otak koordinasi, pelatihan otak yang dipersonalisasi, pelatihan otak memori, dan lain-lain. Selain itu, ada banyak game individual yang bisa kamu mainkan untuk mengasah otak. Selama penggunaan singkat saya, aplikasi secara efektif merekomendasikan saya latihan yang secara pribadi saya sukai dan menunjukkan bagan kemajuan di bagian akhir untuk menilai kinerjanya. Aplikasi ini gratis di Play Store dan App Store.
Instal CogniFit (Android | iOS)
4. NeuroNation
Untuk Pelatihan yang Dipersonalisasi
NeuroNation tidak berpura-pura menjadi aplikasi pelatihan. Ini mencakup aspek permainan dari genre dan mengembangkan program pelatihan di sekitarnya. Hal pertama yang dilakukan aplikasi adalah mengevaluasi Anda pada beberapa tes dasar seperti penalaran, perhatian, memori, dan kecepatan. Setelah evaluasi selesai, Anda dapat mempersonalisasi program pelatihan Anda berdasarkan parameter yang ingin Anda tingkatkan.
Aplikasi ini memiliki lebih dari 25 latihan berbeda yang dibuat berdasarkan parameter kognitif dan Anda bahkan dapat memulai latihan satu per satu. Evaluasi diperbarui setelah setiap tes yang Anda ambil dan selain itu, ada juga beberapa sesi meditasi yang dapat membantu Anda rileks sesudahnya. Aplikasi ini gratis untuk digunakan tetapi potensi penuh dikunci setelah Anda membeli langganan.
Instal NeuroNation (Android | iOS)
5. Tinggikan
Untuk melatih kosakata dan matematika
Elevate lebih berfokus pada keterampilan kehidupan nyata seperti pemahaman, matematika cepat, dan kosa kata dan oleh karena itu melatih Anda pada topik tersebut. Sama seperti aplikasi di atas, Anda mendapatkan program yang dipersonalisasi tetapi permainan dan latihannya lebih bernuansa. Misalnya, aplikasi memiliki latihan untuk mengajarkan singkatnya, koma, tanda baca, sintaks, dll. Anda dapat mengukur kinerja Anda pada empat parameter berbeda yaitu menulis, berbicara, membaca, dan matematika.
Jika Anda ingin melatih dan meningkatkan keterampilan tersebut, Elevate mungkin adalah pilihan yang tepat untuk Anda. Aplikasi ini gratis untuk dicoba dan memiliki langganan $ 40 / thn.
Pasang Elevate (Android | iOS)
6. Markas Otak
Hanya untuk senam otak
Markas Besar Otak menggunakan pendekatan yang berbeda dan tidak menawarkan program pelatihan otak yang disesuaikan. Alih-alih, itu hanya memberi Anda tombol di aplikasi yang meluncurkan latihan baru setiap hari. Aplikasi ini juga memiliki berbagai macam latihan yang dirancang untuk perhatian, kecepatan, kecerdasan, memori, dan navigasi. Jika suatu saat Anda ingin melakukan latihan tertentu, Anda cukup membuka daftar dan melakukannya. Brain HQ sangat sederhana dan intuitif.
Instal Brain HQ (Android | iOS)
7. Perang Otak
Untuk Pelatihan dengan Teman
Jika Anda mencari aplikasi pelatihan otak yang kompetitif, Brain Wars mungkin pilihan yang cocok. Ini memiliki sekitar 30 latihan berbeda yang dapat Anda lakukan sendiri atau menantang teman Anda secara online. Anda juga dapat menantang pengguna acak mana pun di aplikasi dan membangun skor Anda. Latihan latihan ini tidak unik dan mirip dengan aplikasi lain dalam daftar, tetapi ketika Anda memainkannya melawan manusia sungguhan, itu menjadi sangat menarik. Brain Wars gratis di App Store dan Play Store dan memiliki iklan.
Instal Brain Wars (Android | iOS)
8. Pelatihan Otak Mensa
Aplikasi ini dibangun di sekitar High IQ Society, Mensa, dan menghadirkan game-game menantang ke meja yang akan menjaga keunggulan. Anda mendapatkan lima kategori permainan berbeda yang bertujuan untuk meningkatkan memori, konsentrasi, kelincahan, persepsi, dan penalaran. Anda juga dapat menghitung MBI Anda dengan bantuan aplikasi ini dan yang harus Anda lakukan hanyalah bermain game secara teratur.
Aplikasi ini gratis hanya di App Store dan jika Anda memiliki aplikasi tanpa embel-embel dan tanpa BS, maka Mensa Brain Training adalah jawaban yang tepat.
Instal Mensa Brain Training (iOS)
9. Sudoku
Untuk menghabiskan waktu di toilet
Sudoku secara teknis adalah permainan puzzle tetapi ini adalah latihan yang sangat efektif dalam hal angka dan logika. Aturannya sederhana, Anda memiliki kotak 9 × 9 di mana beberapa kotak diisi dengan angka. Tujuan Anda adalah mengisi kisi dengan angka 1-9. Tidak ada baris, kolom, atau kisi 3 × 3 yang lebih kecil yang dapat diulangi angka. Saya telah memecahkan teka-teki Sudoku selama bertahun-tahun dan ini anehnya terapi dan menarik, secara mental.
Aplikasi ini membuat seluruh proses pemecahan sudoku menjadi sangat efisien dengan UI-nya yang bersih. Anda bisa mendapatkan aplikasinya untuk Android dan iOS secara gratis.
Instal Sudoku (Android | iOS)
Kata-kata Terakhir: Aplikasi Pelatihan Otak
Ini adalah beberapa aplikasi pelatihan otak terbaik yang dapat Anda mainkan untuk mengasah keterampilan Anda. Masing-masing memiliki program terperinci tentang cara meningkatkan otak Anda secara efektif. Saya pribadi menggunakan Perang Otak setiap kali saya ingin meregangkan sel abu-abu saya. Bagaimana dengan anda Aplikasi mana yang Anda sukai?
Harus baca: Game Logika Terbaik untuk iOS dan Android untuk Menguji Otak Anda
